JBO竟博随着雨水节气的到来，万物苏醒，春意萌动，这个时节人体内的阳气也随之渐长，向外舒发JBO竟博电竞官方网站，所以我们要注意保护阳气，饮食上也要吃一些温补人体阳气的食物。建议在雨水时节，有钱没钱，多吃这6种“养阳”食物，身体阳气足，抵抗力才强。

　　【准备食材】：茴香 适量，生抽 2勺，猪肉 适量，姜葱 适量，香油 1勺，花椒水 适量、蚝油 1勺、盐 1小勺，

　　1、猪肉剁成肉馅，加入生抽，香油，蚝油，盐和姜末，分几次加入花椒水，直到顺着一个方向搅拌上劲为止。

　　3、和好的面团擀成圆形的面皮，放入肉馅，按照自己的手法包好，蒸着吃或者煮着吃都一样的鲜美。

　　【准备食材】：牡蛎 适量、鸡蛋 4个、料酒 1勺JBO竟博电竞官方网站、蚝油 1勺、姜葱 适量、盐 1小勺

　　3、锅内放油烧热，炒香姜末和葱花，倒入牡蛎翻炒到有点焦黄，这时候加点料酒、蚝油调味；

　　4、倒入鸡蛋液，改小火慢煎一会，先不要急于翻动，等蛋液稍微凝固后再划散出锅。

　　【准备食材】：粉丝 适量，鸡蛋 4个，蒜末 适量，韭菜 适量，盐 1小勺、饺子皮 适量，蚝油 2勺，

　　2、鸡蛋打成蛋液，加入少量的清水和盐搅拌均匀，油锅烧热，下鸡蛋液煎熟后盛出，剁碎。

　　4、把饺子皮擀一下，放入韭菜馅料，沿着边慢慢收口，凉水上锅，水开后再蒸10分钟即可。

　　【准备食材】：大虾 适量、生抽 3勺、香醋 1勺、料酒 1勺、糖 1小勺JBO竟博电竞官方网站、葱姜 适量、蚝油 1勺、

　　2、锅中倒入多些油，放入葱姜蒜爆香，倒入大虾煎炒一下，直到虾壳变脆，煎出虾油来；

　　3、烹入料酒、生抽、蚝油、糖、香醋，然后加入半碗开水加盖中火焖煮5分钟，最后大火收汁一下即可出锅。

　　【准备食材】：蒜苔 适量、葱蒜 适量、鸡胗 适量、醋 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、红辣椒 1根、料酒 2勺、胡椒粉 少许、盐 1小勺、

　　1、新鲜的蒜苔洗净切丁，鸡胗清洗干净后切或薄片，放入生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉搅匀腌制；

　　3、加入蒜苔和辣椒继续翻炒（如果汤汁不够，可加入少许清水）最后根据自身口味加入醋还有盐就可以盛出来了。

　　1、用食盐搓洗柠檬表皮，洗净后用厨房纸擦干，表皮不能有水，还要用牙签去柠檬核，会发苦。

　　3、干净无水的玻璃罐先放蜂蜜打底，然后放入一层柠檬、一层百香果、一层碎冰糖；

　　4、以此类推，最后用蜂蜜封口，盖上盖子密封，放冰箱冷藏，喝的时候放入几片柠檬百香果，加入适量水冲服。